Categoria: Benessere

Prendersi cura della propria bocca può sembrare un gesto semplice ma ha effetti rilevanti su salute generale, equilibrio emotivo e qualità della vita. Un cavo orale sano previene complicazioni come infiammazione gengivale, carie e disturbi metabolici, riduce i rischi di malattie sistemiche e sostiene l’autostima. Questa prospettiva cambia il modo di approcciare l’igiene quotidiana: la bocca diventa una porta d’accesso […]

Oggi viviamo in un’epoca in cui lo stress e le pressioni quotidiane sembrano crescere senza sosta. Le sfide personali, professionali e sociali possono facilmente sopraffare, influenzando negativamente il nostro equilibrio psicofisico. Raggiungere il benessere psicofisico non è un’utopia irraggiungibile, ma una condizione alla portata di tutti con le giuste abitudini e consapevolezze. Definizione di benessere psicofisico Il benessere psicofisico rappresenta […]

Il testosterone basso o ipogonadismo maschile è la condizione in cui i testicoli non producono abbastanza testosterone, ormone fondamentale nella vita sessuale dell’uomo. I bassi livelli di testosterone possono causare una serie di problemi di salute, tra cui bassa libido, scarsa erezione, riduzione della massa muscolare, aumento di peso, depressione e mancanza di energia. Fortunatamente, ci sono diverse opzioni di […]

La visita urologica è importante per poter prevenire una serie di patologie più o meno importanti. Eppure nonostante si tratti di una visita necessaria su una base periodica (specialmente una volta raggiunti i 40 anni), secondo le stime solo il 10-20% degli uomini si sottopongono a essa. La maggior parte delle persone tende infatti a effettuare un controllo solo quando […]

I capelli seguono un ciclo vitale naturale, per cui è del tutto normale che cadano, apparentemente anche in quantità abbondanti. Infatti perdere circa 80 capelli al giorno è da considerarsi normale, mentre quando la caduta è molto più consistente deve scattare un campanello d’allarme. La calvizie può essere portata da una questione genetica, può essere ereditaria o è dovuta a […]

La fisioterapia per l’anca è un trattamento il più delle volte necessario per i soggetti che abbiano subito in questo segmento della colonna fratture e traumi o che, purtroppo, si trovino costretti a fare i conti con patologie degenerative. Questo genere di trattamenti si rivela necessario non soltanto per lenire il dolore che immancabilmente ne deriva, ma anche per recuperare […]

La disfunzione erettile può dipendere da depressione e stanchezza mentale, da problemi neurologici, da flusso sanguigno mal funzionante e dal semplice calo della libido. I problemi di erezione coinvolgono molti uomini, addirittura si stima fra i 3 e i 5 milioni solo in Italia (www.tgcom24.mediaset.it/salute/disfunzione-erettile-ne-soffrono-tra-i-3-e-i-5-milioni-di-italiani). Questo ha portato ad un incremento della vendita di prodotti che promettono di risolvere questo […]

Il panettone senza glutine, fortunatamente, è sempre più presente nelle pasticcerie o sugli scaffali dei supermercati: anche i celiaci finalmente possono quindi festeggiare il natale addentandone una bella fetta. Ma cosa bisogna sapere su questa patologia? E cos’altro serve aggiungere sul panettone gluten free? Scopriamolo insieme. Celiachia e marchio AiC La celiachia, sono sempre di più le persone che purtroppo […]

La caduta dei capelli nell’uomo è molto frequente, ma ciò non toglie che al manifestarsi dell’alopecia in molti provino un forte disagio psicologico. Il fenomeno può essere determinato da diverse cause scatenanti e non sempre è possibile intervenire in maniera efficace per contrastarlo. Vediamo allora di approfondire insieme questo argomento e di dare a chi legge qualche suggerimento utile per […]

La riabilitazione post operatoria, soprattutto quando si subisce un certo tipo di intervento volto a riparare danni articolari, muscolari o tendinei, è una prassi a cui è impensabile sottrarsi. L’assidua frequentazione di palestre gestite da fisioterapisti in questi casi è fondamentale per sperare di riappropriarsi di tutte le funzionalità dell’arto e di recuperare stili e ritmi di vita consueti. Approfondiamo […]