Come aumentare il seno in modo naturale
Avere un bel seno è il sogno di molte donne, ma come ben si sa, non sempre madre natura è generosa, e non sempre è possibile ricorrere alla costosa chirurgia estetica. Come fare quindi per far aumentare il seno in modo naturale? Continuate a leggere e lo scoprirete.
Attività fisica per un seno più grande
Fare attività fisica è un ottimo metodo per aumentare il seno, infatti tonificando i muscoli pettorali se ne aumenta la grandezza. Gli sport più indicati sono quelli acquatici, come il nuovo o acquagym.
Alimenti che fanno crescere il seno
Anche l’alimentazione è un valido aiuto per aumentare la misura del seno, stimolando l’attività mammaria. La sostanza più efficace sono i fitoestrogeni che, comportandosi in modo simile agli estrogeni, migliorano l’attività ormonale, regolandola. Gli alimenti che più ne contengono sono :
- Soia
- Legumi
- Semi
- Spezie
- Frutta e verdura
- Birra
- Grassi salutari
Trucchi estetici per far crescere il seno
Anche le posizioni scorrette possono determinare un peggioramento dell’aspetto del seno, ad esempio mantenere per lunghi periodi le spalle incurvate, e la schiena non eretta. È importante perciò non dimenticare di avete una postura corretta per evitare il rilassamento del seno.
Inoltre è importante supportare il seno con dei reggiseni adeguati, come i push up, che mettono in risalto le forme.
Trattamenti farmacologici: creme ed integratori
In commercio vi sono creme ed integratori a base di fitoestrogeni che aiutano ad aumentare il seno. Inoltre, se non si hanno problemi di salute, si può ricorrere alla pillola concezionale che grazie agli ormoni può far aumentare Il seno anche di due taglie.
Creme per aumentare il seno
Fra le creme più utilizzate vi sono:
- SenUp, con ingredienti ricchi di fitoestrogeni che danno al seno lo stimolo necessario a crescere (sul sito senupitalia.com per scoprirne tutti i segreti)
- Senomax, all’olio di germe di grano ed estratto di liquirizia.
- BigBust, che solleva il seno donando alla pelle un aspetto più giovane.
- Breast Cream, con estratto di radice pueraria montana e olio etereo di rosa.
Rimedi naturali per aumentare il seno
Alcune erbe, come il fieno greco, il luppolo, la Galega Officinalis e il finocchio, se utilizzate regolarmente tonificano il seno.
Rimedi della nonna
Due ottime tisane per ingrandire il seno sono:
- Tisana al trifoglio rosso, che contiene un gran quantità di flavoidi.
- Dong quai, che si trova in polvere, ed è indicata anche per la stanchezza e i disordini mestruali.
Aumento seno con grasso corporeo
Per aumentare il seno vi è inoltre un metodo chirurgico per niente invasivo che vi permette di ingrandire il seno senza l’utilizzo di protesi. Il lipofillig infatti si esegue in regime di day hospital in anestesia locale, ha una durata di circa 30 minuti. Si tratta di prelevare grasso da altre parti del corpo per inserirlo sotto la pelle del seno. Il risultato è permanente.
Conclusioni
A questo punto non ci resta che provare i metodi descritti, ricordando però che i risultati non sono immediati e garantiti.